Il campionato di quest'anno, organizzato con la collaborazione delle UISP di Firenze e Pisa, è strutturato in due fasi.
Due gironi provinciali da 9 e 10 squadre nelle due province con inizio il 14/10/2019 e fine il 6/3/2020.
APV Valdarno
ASD I ragazzi Prato
Firenze Ovest
GS Olimpia Poliri
Pallavolo Sestese
Pol. Robur Scandicci
VBA Firenze
Volley Aglianese
Volley Vaiano
ASD Volley Fucecchio
ASD Ponsacco Volley
ASD Domi Pallavolo
ASD Virtus Pisa
ASD Castelfranco Volley
I Gatti di Piombo Pisa
Omega.com Pol. Fucecchio
Peccioli Volley
Squilibradipi Pisa
Volley Pig Cascina
La seconda fase prevede 2 gironi inter-provinciali da 8 squadre nel periodo da Marzo a Maggio 2020.
Girone Regionale Unico costituito dalle prime 4 squadre di Pisa e le prime 4 di Firenze.
Nella seconda fase non saranno ripetuti gli incontri già disputati nella prima fase, ma considerati i punti fatti nella prima fase ai fini della classifica finale.
Al termine, si svolgerà la Final Four con le migliori 4 squadre del girone.
Vaiano, Olimpia Poliri, FI ovest, Robur Scandicci parteciperanno al campionato di 1° divisione Fipav.
Le rimanenti squadre, oltre le quarte di ciascun girone della prima fase, parteciperanno alla Coppa Italia UISP.